✨Vuelve a ti, cuídate sin culpa

"Mujer y no solo madre, sostenida por tu tribu" 

Ser mamá lo cambia todo.
Tu cuerpo, tus emociones, tu energía… y a veces, también, la forma en la que te ves y te sientes.

Este no es un lugar para exigirte.
Es un espacio seguro para volver a ti, para habitar tu cuerpo con amor, para recordar que también mereces cuidado, pausa y sostén.

Quiero reconectar conmigo

 

🤱 Ser mamá lo cambia todo… y aunque amas a tu bebé con todo tu corazón, a veces también sientes:

  • Que estás cansada y no tienes tiempo ni para una ducha tranquila.

  • Que tu cuerpo ya no es el mismo y no sabes cómo volver a sentirte cómoda en él.

  • Que te cuesta reconocer la mujer que eras antes de ser mamá.

  • Que a veces te sientes sola, invisible o incluso culpable por querer un espacio para ti.

🌿 Si te reconoces en esto, quiero que sepas algo: no eres la única. Y no tienes que vivirlo sola.

 

 

🌸 La Tribu Mamis Empoderadas no es solo una comunidad… es un refugio real donde vuelves a ti, sin culpa y sin juicios.

Aquí encontrarás un espacio integral que acompaña tu cuerpo, tu mente y tu corazón:

 

  • 🏡 Un lugar seguro y libre de juicio, donde eres bienvenida tal como eres.

  • 🧘 Calma mental y emocional: Herramientas emocionales y meditaciones, respiraciones y recursos SOS que traen calma.

  • 🎥 Sesiones en vivo con enfoque de bienestar y maternidad consciente (Aprende, mejora, pregunta, comparte...)
  • 🤱 Contenido confiable sobre maternidad (lactancia, porteo, crianza, gestión emocional…) Mejora tu maternidad.
  • 💪 Tips de entrenamiento y movimiento para ayudarte a mantenerte activa sin sobrecargarte.

  • 🥗 Tips de alimentación saludable. Ideas rápidas y fáciles prar tu día a día.

  • 😊 Respuestas a esas miles de dudas e inquietudes que pasan por tu mente en esta etapa de maternidad

  •  📥 Material descargable para poner en práctica lo aprendido

  • 👭 Y sobre todo, una  TRIBU, una red de mamás que te entienden, te escuchan y te sostienen. Círculos de escucha, apoyo cotidiano y sororidad. No te sentirás nunca sola.

✨ Porque aquí no se trata de exigirte más, sino de recordarte que también mereces cuidado, pausa y sostén.

Quiero formar parte de la TRIBU

 

Además, este es un lugar dondetu voz importa, donde

TU IMPORTAS

Aquí tus opiniones y necesidades son escuchadas. No se trata de darte lo que yo creo que necesitas, sino de acompañarte y adaptar el contenido para que realmente te ayude en tu día a día.

💓 Es el momento perfecto para unirte: un regalo solo para las primeras mamás que formen parte de la Tribu.

🤱 Las primeras siempre son especiales.

🎁Precio único de 97 € por 3 meses

(después la inversión subirá).

Solo 1€ al día, menos de un café y te aseguro que todo lo que vas a conseguir tiene un valor incalculable.

 

✨ Al entrar ahora, serás parte del grupo fundador, las mujeres creadoras de esta comunidad.


Tu voz será lo más importante y tendrás un lugar especial en la historia de la Tribu 🤍. 

Quiero reconectar con mi cuerpo sin culpa

Unirte a la Tribu Mamis Empoderadas significa regalarte un espacio donde poco a poco vas a:

  • 🌿 Recuperar tu energía, sentirte más ligera y con más vitalidad para ti y tu bebé.

  • 💃 Reconectar con la mujer que eres, no solo con el rol de mamá.

  • 🤍 Volver a mirarte con amor al espejo, sin exigencia ni culpa.

  • 🧘 Encontrar calma mental y emocional, incluso en medio del caos de la maternidad.

  • 👭 Sentirte acompañada y sostenida, rodeada de mamás que te entienden de verdad.

  •  Recordar que no estás sola, que aquí siempre hay un lugar para ti.

💓 Porque la maternidad no debería vivirse en soledad ni desde el agotamiento. Aquí encuentras contención, fuerza y esperanza.

 

Quiero ser parte de la TRIBU

¿Quienes forman el equipo de Más Empoderadas?

Laura

CAFD especializada en entrenamiento durante el embarazo y el postparto.

Apasionada del cuidado de la salud, en especial de las mamis en su etapa de embarazo y maternidad.
 

Ayudarte a mejorar tu calidad de vida, tanto en el plano físico como en el mental y emocional es el objetivo de este maravilloso equipo de Mas Empoderadas.

Nuria

CAFD especialista en embarazo y postparto.

El

 

Sonia

Enfermera y Doula

Una mami empoderada, además de enfermera y doula en continuo aprendizaje, para mejorar cada día y aportarte toda la información que necesitas en esta etapa de la maternidad.

Cristina

Matrona

Combinación perfecta entre profesión y experiencia, ya que además de ser matrona y ver en paritorio día a día cómo llegan las embarazadas, es madre de los 3 amores de mi vida (mis sobris).

Me uno a la TRIBU